Étiqueté : santé

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7 aliments pour détoxifier votre corps

Une alimentation trop riche, un mode de vie sédentaire et une pollution atmosphérique en constante augmentation… tous ces facteurs peuvent influencer négativement votre corps. Ce dernier manifeste son désaccord de multiples façons : grise mine, fatigue, difficulté...

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Le piment, votre principal remède contre le surpoids

Récemment, des recherches scientifiques ont pu faire des découvertes que les anciens mexicains connaissaient déjà à propos du potentiel thérapeutique du piment.  En plus de stimuler l’appétit, lutter contre les douleurs, avoir un effet laxatif, les piments...

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Top 10 raisons pour limiter l’utilisation des pesticides

Les pesticides sont des substances majoritairement utilisées dans l’agriculture, mais que l’on retrouve partout dans l’environnement (air, poussières, denrées alimentaires…). Tout le monde est d’accord sur les risques que peuvent engendrer ces produits sur notre santé,...

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Top 5 des aliments anti-cancer

Il est possible de diminuer les risques de contracter un cancer avec de simples aliments. Reste à savoir lesquels sont les plus efficaces et comment il faut les cuisiner. Grâce aux connaissances acquises au fil du...

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La myrtille, une alliée contre l’hypertension

La consommation quotidienne de myrtilles pourrait réduire la tension artérielle. Une récente étude réalisée par des chercheurs de la Florida State University (FSU) montre une baisse significative en à peine huit semaines. “ À notre connaissance, c’est la première...

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8 épices et herbes saines

Invitez les herbes et les épices dans votre assiette! Voici des conseils d’experts pour en tirer un maximum de saveur et de bienfaits. Découvrez le clou de girofle et le thym, qui ont aussi des bienfaits...