5 faits sur la pastèque que vous ignoriez
La pastèque est un fruit qui jouit d’une grande popularité grâce à son goût sucré, et à sa forte teneur en eau qui permet de nous rafraîchir. En effet, la pastèque contient près de 90 % de...
Étiqueté : Cœur
Consommez plus de fruits rouges pour vous protéger des crises cardiaques
Une récente étude de l’université de Harvard aux États-Unis montre que l’incorporation de quelques fruits rouges à vos repas, peut aider à réduire le risque des crises cardiaques. Plus de 93 000 femmes de différents âges...
Dattes et jus de grenade, un cocktail protecteur pour le cœur
Une consommation régulière de 12 cl de jus de grenade (la taille d’un verre de vin) associée à trois dattes pourrait prévenir l’accumulation de lipides sur les parois des artères à hauteur de 33 % et...
